بينت نتائج البحوث التي أجريت "أن الرجال يفقدون من وزنهم أسرع وأسهل بكثير من النساء".
درس علماء جامعة جيلين الصينية نتائج 49 دراسة وبحوث علمية مكرسة للحميات الغذائية للرجال والنساء. وتبين ان الرجال يفقدون الوزن بشكل أسرع واسهل من النساء.
حسب رأي الخبراء، يعود سبب ذلك الى أن في جسم الرجل كتلة عضلية كبيرة، مما يساعده في فقدان السعرات حتى في اثناء مشاهدته لبرامج التلفزيون.
إضافة لهذا تضطر المرأة خلال تحضير الطعام الى تذوقه اكثر من مرة، مما يساعد في زيادة وزنها. كما اتضح للباحثين ان النساء يعوضن عن فشلهن أو خيبة أملهن في أمر ما بتناول الفطائر والحلويات، بعكس الرجال الذين لا تظهر لديهم مثل هذه الميول.
يجب على الرجال والنساء ان يتذكروا دائما حقيقة مهمة، انه بعد بلوغ الأربعين من العمر، تبدأ الكتلة العضلية بالتقلص بنسبة 8 بالمائة كل 10 سنوات، لذلك فإن قدرة الشخص على التخلص من الوزن الزائد مرتبط بالعمر، حيث يكون هذا أسهل في عمر الشباب.