قائد الطوفان قائد الطوفان

قائد "الوطني" يدعو المواطنين للبقاء في منازلهم

جندية
جندية

غزة - الرسالة نت

دعا صائب جندية قائد المنتخب الوطني الفلسطيني ومدرب غزة الرياضي سابقا, المواطنين للبقاء في منازلهم هذه الفترة, خوفا من مواصلة انتشار فيروس "كورونا" على نطاق أوسع.

وقال جندية لـ"الرسالة نت", إن المواطنين قادرون على تخطي هذا الوباء, حال التزامهم بالتعليمات الصادرة من الجهات المختصة, للحفاظ على أنفسهم وعائلاتهم.

وأضاف: "يجب أن يحرص كل شخص على استغلال هذه الفترة بأداء الرياضة, وتخفيف أمر خروجه من المنزل، إلا للضرورة القصوى وعدم مخالطة الآخرين, والتزام التباعد الاجتماعي".

ونصح الجميع بالإكثار من شرب المشروبات الساخنة وعصير الليمون, والتركيز على أكل الخضراوات, بخلاف اتباع نظام رياضي منظم في المنزل.

وبخصوص الرياضيين, شدد جندية على ضرورة أن يكون لهم برنامج يومي مستمر للحفاظ على لياقتهم البدنية, لضمان الرجوع للملاعب بشكل قوي, حال انتظام المسابقات مجددا.

وتمنى السلامة التامة للمواطنين عامة والرياضيين خاصة, لضمان عودة الحياة إلى سابق عهدها خلال الفترة المقبلة.

البث المباشر