عزيزي القارئ: الإجابات الواردة هي خاصة بالسؤال الوارد فقط، لان لكل سؤال خصوصيته المرضية والتفصيلية، وليس بالضرورة أن يُعبر عن حالتك أنت، فما عليك إلا أن تسألنا عن حالتك ونحن نُجيبك بإذن الله تعالى، ونسأل الله لكم دوام الصحة والفائدة، والآن نترككم مع الأسئلة وإجاباتها..
س1: أنا رجل عمري 40عاما، وأعاني من وجود انتفاخ في الجهة اليمنى أسفل البطن، ويمتد أحيانا كثيرة إلى الجهة اليسرى، وهو ما يسبب عجزي عن الإخراج، وأشعر بوجود غازات كثيرة وانتفاخ وألم في المعدة وأسفل الصرة وضيق في الصدر، كما كان يخرج مخاط على فترات مع البراز، علما أن كل فحوصاتي سليمة.. أرجو مساعدتي.
ج1: أخي السائل الكريم: كل ما ذكرته يعطي الصورة الواضحة لأعراض القولــون العصبي، وهو يعد مرضا وظيفيا عرضيا وليــس عضويا، وهو منتشــر كثيرا وخصوصا الآن بين الشــباب بجميــع الأعمار، وعلاجه بالعــادة يتطلــب فتــرة طويلــة، فهو مــن الأمراض المرافقة للإنســان فــي حياته، وأفضل مــا يمكن أن أنصحــك به هــو الالتزام بالنظــام الغذائــي الخاص بمرضى القولون العصبي، والذي يعتمد على الابتعاد عــن البقوليات والمقالــي والمياه الغازيــة والبهارات والأكلات الســريعة، والإقــلال مــن تنــاول القهــوة، والابتعاد عن التدخين، وأن تأكل ببطء وتمضغ جيدا، وابتعد عن التوترات النفســية، ويجب أيضا تنــاول بعــض الأدوية التــي تهدئ حركة القولون، وهو ما تشــعر به الآن، لذلــك يجب التوجه لطبيــب أمراض باطنية لمتابعة حالتــك دوائيا إذا لم ينفع الالتزام، ودمت بصحة وعافية
س2: أنا أم لابنة عمرها 16 عاماً، تعاني من رائحة كريهة في الفم، وقد قال لي أحد أطباء الأسنان بعد الكشف إنه يجب أن تغير بشكل دائم معجون الأسنان، ووصف بعض الأدوية، ولكن دون فائدة، أرجوكم أفيدوني ما السبب في ذلك؟ وما الحل؟ وهل من وصفات منزلية تساعد في الحل؟.!
ج2: أختي السائلة: سؤالك مهم وكثيراً ما نسمعه من العامة عن أســباب رائحــة الفم الكريهة وعن إمكانيــة حلها جذريــاً؛ لأن رائحة الفــم تعتبر من مســببات الإحراج والقلق وتســبب إحراجاً وانطواء نفسياً عند بعض الأشخاص، وخصوصاً الفتيات أو حتى بين الأزواج أو الأبناء أو الأصدقاء. ويجب أن نعلم بأن رائحة الفم تعتبر عرضاً وليس مرضاً، وهي تعكس حالة مرضية في الجسم تؤدي إلــى إفراز مــواد ذات رائحة كريهــة مثل الكبريت والأســيتون وغيرها، واســتخدام معجون الأسنان أو غســول الفم يســاعد في الأغلــب على تغطية المشكلة دون التخلص منها جذرياً. ولمعرفــة الســبب فإنــه توجــد أســباب عامــة؛ كالتهابات الجهاز التنفسي: المشاكل في اللوزتين أو الجيوب الأنفية، وهي بحد ذاتها تســبب رائحة نفس كريهة ومزعجة، وتكون المشكلة هنا بسبب جفاف اللعاب في الفم واضطرار المريض للتنفس من فمــه، فيــؤدي نــزول الســائل المخاطي إلى البلعــوم لانبعاث هذه الرائحــة المزعجة. ويمكن تمييزهــا بجعــل المريض يغلق شــفتيه ويتنفس من الأنف فإذا انعدمــت الرائحة فالأمر يعود غالبا للفم. ومن أســبابها الأمــراض المزمنة: مثــل أمراض الكليتيــن والكبــد والســكري، وأمــراض الجهــاز الهضمــي، ومنها وجود بعض أمــراض بالمريء؛ مثل وجــود جيب يتجمــع فيه الطعام، أو بســبب ضعف حركته مما يســاعد في بقاء فضلات الطعام داخله فتتخمر وتتحلل بفعل البكتيريا وتنتج عنها روائــح كريهة، وأيضــاً أمراض المعــدة؛ كارتجاع حموضــة المعــدة ووجود جرثومــة المعدة، وهي أحد الأسباب المهمة التي تؤدي إلى تصاعد رائحة النشادر من الفم، وهي رائحة مميزة.
العلاج: لكي نصل إلى علاج فعال، يجب أولا معرفة الســبب مع التنظيف بالفرشــاة، وكذلك الاهتمام بنظافة ســطح اللســان عن طريق فرشاة اللسان، واســتعمال خيط التنظيف، وزيارة طبيب الأسنان دورياً.
العلاجات المنزلية المساعدة: مضغ حبات القرنفل أو الهيــل (حــب الهــان) أو أعــواد مــن القرفة أو الينســون بعد الوجبات، أو مــن حين لآخر يمكنك شــرب كــوب مــن النعنــاع الدافئ، بعــد الوجبات فهو سيعمل كهاضــم ويمنح الفم رائحة عطرية جميلة، مع تمنياتي بالصحة والعافية
ودمت بصحة عافية.