أكدّ الصيدلي الألماني توماس بينكيرت على أهمية استشارة الطبيب أولاً قبل تناول أي نوع من أدوية الحمية الغذائية.
صحيح أن هذه الأدوية تُساعد على إنقاص الوزن من خلال الشعور بالشبع، أو تقليل كمية الدهون الممتصة من الطعام الذي يجرى تناوله، إلا أنها تتسبب أيضاً في حدوث بعض الآثار الجانبية كالإصابة بمتاعب الجهاز الهضمي والصداع.
وشدد بينكيرت، عضو الغرفة الاتحادية للصيادلة في العاصمة برلين، أن نظام الحمية لن يُؤتي ثماره إلا إذا تناول الأشخاص الراغبون في إنقاص أوزانهم كمية من السعرات الحرارية تقل عمّا يحرقونه.
لذا ينبغي عليهم أيضاً زيادة معدل ممارستهم للأنشطة الحركية، إلى جانب تغيير نظامهم الغذائي، كي يتسنى لهم إنقاص وزنهم.
وبالنسبة للمليّنات ومدرات البول، أكدّ بينكيرت أنها لا تتناسب مطلقاً مع إنقاص الوزن.
الجزيرة نت
